Webinaret er en opfølgning på det forrige med samme underviser ’Rør, Ramt og Rystet Del I – Hvordan bliver vi påvirkede som frivillige?’. Denne gang ser vi nærmere på, hvad det egentlig indebærer at passe på sig selv som frivillig, og vi går i dybden med forskellige former for teknikker til at arbejde med de psykiske påvirkninger af hjælper-rollen.
Vi arbejder bl.a. med spørgsmålene:
·
Hvordan hæver jeg den positive
energi, når jeg føler mig drænet eller udmattet?
·
Hvad skyldes det, når jeg bliver
ramt af store følelser eller følelser og tanker, som ikke vil slippe?
·
Hvordan kan jeg støtte mine
medfrivillige i at forebygge og tage sig af påvirkninger og svære oplevelser?
Vi kommer bl.a. til at gennemgå lytte- og feed
back-teknikker, mærke kroppens ressourcer, liste gode de-briefing-spørgsmål og arbejde
med ideer til, hvordan man implementerer en fornuftig kultur og struktur i
frivilliggruppen – der kan rumme og forholde sig til såvel menneskelige
reaktioner som fejlbarlighed.
Målgruppen for webinaret er alle frivillige, som har en tæt relation til de flygtninge, de støtter og/eller som bistår flygtninge i forhold til sager hos offentlige myndigheder. Det er en fordel at have taget Del I først.
Kursusleder: Helle Hørup
Borgergade 10, 3
1300 København K
Telefon: 29 80 93 17
E-mail: helle.majlund.jensen@drc.ngo
Web: integration.drc.ngo
CVR: 29699310